Szkolenie

Webinar pt:” Zarządzanie sobą w sytuacji kryzysowej”

19.11.2020
11:00 - 12:00
BEZPŁATNE
online

Opis

Szanowni Państwo,

rok 2020 zaskoczył nas gwałtownymi zmianami gospodarczymi i społecznymi. Przed nami kolejne, których skali nie jesteśmy w stanie przewidzieć. W takiej rzeczywistości umiejętności zarządzania emocjami i stresem, budowania odporności psychicznej stały się kluczowe. 

Aby pomóc Państwu lepiej radzić sobie z nowymi wyzwaniami Dolnośląska Izba Gospodarcza zaprasza na webinar pt:

“ZARZĄDZANIE SOBĄ W SYTUACJI KRYZYSOWEJ”.

Webinar odbędzie się 19 listopada b.r w godz: 11:00 – 12:00. Poprowadzi go dla Państwa Joanna Konczanin – psycholożka, certyfikowana trenerka biznesu i Programowania Neurolingwistycznego, która posiada najwyższe uprawnienia w coachingu – Coach Supervisor na standardach European Mentoring & Coaching Council. Pani Joanna była partnerem merytorycznym projektu „Stres w pracy” prowadzonego przez Główny Inspektorat Pracy, jest autorką publikacji „Sposoby na stres. Poradnik dla pracownika”. W ramach podyplomowej Akademii Menedżera na pięciu uczelniach prowadzi przedmiot „Zarządzanie stresem, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu w pracy menedżera”. ”

Specjalizuje się w zarządzaniu emocjami i stresem, wywieraniu wpływu, asertywności w zarządzaniu, psychologii obsługi klienta. W swojej pracy łączy wiedzę i doświadczenie z zakresu psychologii i zarządzania.

 

Agenda

 

SYTUACJA KRYZYSOWA

  • zjawisko Czarnego Łabędzia
  • dynamika kryzysu
  • konsekwencje stresu ostrego i chronicznego – poznawcze, emocjonalne, zdrowotne

EMOCJE W SYTUACJI KRYZYSOWEJ

  • wpływ emocji na sytuacje zawodowe
  • neurobiologia emocji
  • zarządzanie emocjami

TECHNIKI RADZENIA SOBIE ZE STRESEM W SYTUACJI KRYZYSOWEJ

  • model psychologiczny stresu
  • szybkie techniki antystresowe
  • budowanie odporności na stres

Serdecznie zapraszamy

Dołącz do Dig, to proste!

Wysyłasz
formularz

Analizujemy
Twoje zgłoszenie

Korzystasz
z benefitów